Programes
La base científica és la mateixa; el programa no ho és mai. Llengua, exemples, exercicis, durada i nivell de detall s'adapten a cada grup.
- Per a qui
- Docents de qualsevol etapa educativa, equips directius i formadors.
- Quina necessitat aborda
- Portar a l'aula el que la ciència de l'aprenentatge sap sobre atenció, memòria i motivació, i cuidar també el propi cervell docent.
- Què explorem
- Formació docent: què sabíem fins ara del cervell, quina és l'actualització a fer des de la neurociència i com aplicar-ho a l'aula.
- Com és una sessió
- Formació pràctica amb casos reals d'aula, exercicis transferibles i espai per adaptar les idees a cada etapa evolutiva.
- Per a qui
- Famílies i tutores/ors d'alumnat de qualsevol etapa educativa (adaptat segons l'edat dels fills i filles).
- Quina necessitat aborda
- Acompanyar sense desesperar: entendre el sistema nerviós en desenvolupament per reduir els conflictes a casa i fomentar l'autonomia.
- Què explorem
- Com funciona la regulació emocional i l'atenció en l'etapa escolar, l'impacte real de les pantalles en el cervell jove i eines concretes per crear rutines saludables d'autoregulació i evitar eternes discussions.
- Com és una sessió
- Un espai distès i pràctic que combina ciència entenedora, diàleg i dinàmiques senzilles per descodificar el cervell en desenvolupament i evolucionar al ritme de qui conviu amb nosaltres.
Alumnat de primària i secundària
- Per a qui
- Grups escolars, adaptat per etapa educativa.
- Quina necessitat aborda
- Aprendre a aprendre: entendre el propi cervell per estudiar amb menys frustració i més autonomia.
- Què explorem
- Com funciona la memòria en estudiar, què passa amb el mòbil i l'atenció, i trucs concrets per recordar millor.
- Com és una sessió
- Tallers interactius amb jocs, reptes i experiments senzills que fan visible com funciona el cervell.
- Per a qui
- Grups de dones, associacions i programes de benestar femení.
- Quina necessitat aborda
- Un espai propi per atendre l'estrès, el descans, l'atenció i la memòria des d'una perspectiva corporal.
- Què explorem
- El cos, l'autocura cognitiva i la metacognició personal, des del gaudi físic.
- Com és una sessió
- Grups reduïts, fent xarxa, amb moviment i exercicis aplicables a la vida real.
- Per a qui
- Joves i grups juvenils que volen prendre el control del seu propi sistema nerviós (fora de l'entorn escolar).
- Quina necessitat aborda
- Recuperar el focus, l'autonomia i la claredat en un món dissenyat per sobreestimular-nos i robar-nos l'atenció.
- Què explorem
- Com funciona la dopamina i el mòbil en el teu cervell, trucs de neurobiologia per mantenir la concentració, com construir hàbits sense cremar-te i estratègies per prendre decisions des de la seguretat i no des de l'impuls.
- Com és una sessió
- Un espai dinàmic, directe i de tu a tu: experiments en viu, reptes pràctics, exemples del teu dia a dia i zero discursos paternalistes.
- Per a qui
- Formació pràctica i caixa d'eines dissenyada per a professionals, cuidadores i personal d'acompanyament que treballen amb gent gran.
- Quina necessitat aborda
- Activar la neuroplasticitat a qualsevol edat: enfortir la reserva cognitiva, l'atenció i la memòria a través de la connexió viva entre el moviment, els sentits i el cervell.
- Què explorem
- Com el cos en moviment estimula la salut cerebral, què passa realment amb la memòria amb els anys, eines de coordinació i propiocepció, i hàbits quotidians per cultivar la claredat i el benestar integral.
- Com és una sessió
- Un taller vivencial i pràctic directament enfocat a la pràctica diària: combina la neurobiologia de l'envelliment actiu amb eines de coregulació i dinamització sensorial. Descodificar el llenguatge del cos quan la paraula comença a fallar, tot integrable fàcilment en la rutina diària.
- Per a qui
- Estudiants universitaris, personal docent i investigador (PDI) i serveis d'atenció a la comunitat universitària.
- Quina necessitat aborda
- Aprendre i investigar sense cremar-se: substituir els mites d'estudi exhaustius per una regulació neurobiològica real que optimitzi el rendiment intel·lectual de manera sostenible.
- Què explorem
- Com el sistema nerviós processa i consolida la informació complexa, l'impacte del moviment i el descans en la memòria de treball, la gestió del focus en períodes d'alta exigència i eines metacognitives basades en l'evidència neurocientífica.
- Com és una sessió
- Un espai de treball intensiu i participatiu: ciència rigorosa aplicada directament sobre el teu material real d'estudi o docència, combinada amb pautes pràctiques per regular l'atenció i la càrrega cognitiva en directe.
Altres tallers i formacions
- Per a qui
- Empreses, administracions públiques, col·legis professionals i entitats socials que volen transformar la seva cultura de treball.
- Quina necessitat aborda
- Equips d'alt rendiment sense desgast emocional: optimitzar la presa de decisions, la claredat mental i la capacitat de focus des de la regulació neurobiològica del sistema nerviós.
- Què explorem
- Com l'estat del nostre sistema nerviós condiciona la feina diària, el paper del moviment somàtic en la gestió de la càrrega cognitiva, eines de coregulació per millorar el clima de treball i estratègies per sostenir l'atenció sense caure en l'esgotament.
- Com és una sessió
- Un espai dinàmic, rigorós i adaptat a la realitat de l'organització: des d'una conferència inspiradora fins a tallers vivencials a mida, on la ciència s'experimenta directament en el cos per aplicar-la des del primer minut a l'entorn laboral.
- Per a qui
- Practicants o docents de qualsevol disciplina de ball o moviment que volen entendre com aprenen quan ballen.
- Quina necessitat aborda
- Passar de repetir passos en pilot automàtic a prendre consciència real del propi procés de moviment, accelerant la coordinació, l'expressivitat i la fluïdesa des de la metacognició somàtica.
- Què explorem
- Com la presa de consciència reorganitza els teus mapes cerebrals, com detectar bloquejos i ajustar la tensió en temps real, la manera com la metacognició accelera la memòria coreogràfica i de quina forma entendre el sistema nerviós transforma la mecànica en expressió autèntica.
- Com és una sessió
- Un laboratori pràctic i vivencial on connectem la neurobiologia amb l'experiència del cos. Com respon el teu cervell segons com et mous, i utilitzar aquesta informació per ballar amb més consciència, coherència i llibertat.
- Per a qui
- Creatius, artistes, emprenedors i professionals neurodivergents (TDAH, autisme, altes capacitats, entre d'altres) i els equips o entitats que els acompanyen en la gestió dels seus projectes.
- Quina necessitat aborda
- Traduir la visió creativa en realitat sense cremar-se: dissenyar estructures de treball flexibles que respectin els ritmes d'energia, minimitzin el bloqueig executiu i evitin el burnout típic dels entorns de treball rígids.
- Què explorem
- Com funciona la funció executiva i el sistema de recompensa en perfils neurodivergents, eines somàtiques per gestionar la sobreestimulació i la paràlisi per anàlisi, i el disseny de sistemes de gestió de projectes basats en el propi funcionament cerebral i no en receptes estàndard.
- Com és una sessió
- Un espai de treball pràctic, respectuós i sense judicis: anàlisi de la teva dinàmica real de treball, experiments d'organització a mida, pautes de regulació del sistema nerviós i construcció de protocols propis per sostenir els projectes des de la claredat i el benestar.
