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Just Pulse

Programmi

La scienza resta la stessa; il programma non è mai uguale. Lingua, esempi, esercizi, durata e livello di dettaglio si adattano a ogni gruppo.

Insegnanti ed educatori

Rami d'ulivo contro il cielo
A chi è rivolto
Insegnanti di qualsiasi fase educativa, équipe di direzione e formatori.
Quale esigenza affronta
Portare in classe ciò che la scienza dell'apprendimento sa sull'attenzione, la memoria e la motivazione, prendendosi cura anche del cervello dell'insegnante.
Cosa esploriamo
Formazione per insegnanti: ciò che sapevamo finora sul cervello, ciò che le neuroscienze ci chiedono di aggiornare e come applicarlo in classe.
Com'è una sessione
Formazione pratica con casi reali di classe, esercizi trasferibili e spazio per adattare le idee a ogni fase dello sviluppo.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Famiglie

Fichi che maturano tra le foglie del fico
A chi è rivolto
Famiglie e tutori di studenti di qualsiasi fase educativa (adattato all'età dei bambini).
Quale esigenza affronta
Sostenere senza disperarsi: comprendere il sistema nervoso in sviluppo per ridurre i conflitti a casa e incoraggiare l'autonomia.
Cosa esploriamo
Come funzionano la regolazione emotiva e l'attenzione durante gli anni scolastici, il reale impatto degli schermi sul cervello giovane e strumenti concreti per costruire sane abitudini di autoregolazione ed evitare discussioni senza fine.
Com'è una sessione
Uno spazio rilassato e pratico che unisce scienza comprensibile, dialogo e semplici attività per decodificare il cervello in sviluppo e crescere al ritmo delle persone con cui viviamo.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Studenti delle scuole

Fichi d'India sulle pale di cactus
A chi è rivolto
Gruppi scolastici, adattati al grado di istruzione.
Quale esigenza affronta
Imparare a imparare: comprendere il proprio cervello per studiare con meno frustrazione e maggiore autonomia.
Cosa esploriamo
Come funziona la memoria durante lo studio, cosa succede con i telefoni e l'attenzione e trucchi concreti per ricordare meglio.
Com'è una sessione
Laboratori interattivi con giochi, sfide e semplici esperimenti che rendono visibile il funzionamento del cervello.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Donne

Foglie di carrubo controluce
A chi è rivolto
Gruppi di donne, associazioni e programmi per il benessere femminile.
Quale esigenza affronta
Uno spazio proprio per prestare attenzione a stress, riposo, attenzione e memoria da una prospettiva corporea.
Cosa esploriamo
Il corpo, la cura cognitiva di sé e la metacognizione personale, attraverso il piacere del movimento.
Com'è una sessione
Piccoli gruppi, costruendo connessioni, con movimento ed esercizi applicabili alla vita reale.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Giovani

Tife contro un cielo azzurro
A chi è rivolto
Giovani e gruppi giovanili che vogliono prendere il controllo del proprio sistema nervoso (fuori dall'ambiente scolastico).
Quale esigenza affronta
Recuperare concentrazione, autonomia e chiarezza in un mondo progettato per sovrastimolarci e rubarci l'attenzione.
Cosa esploriamo
Come la dopamina e il telefono agiscono nel cervello, trucchi di neurobiologia per mantenere la concentrazione, come costruire abitudini senza esaurirsi e strategie per decidere con sicurezza invece che d'impulso.
Com'è una sessione
Uno spazio dinamico, diretto e alla pari: esperimenti dal vivo, sfide pratiche, esempi dalla vita quotidiana e zero discorsi paternalistici.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Persone anziane

Vecchia ruota di legno di un carro maiorchino
A chi è rivolto
Formazione pratica e una cassetta degli attrezzi per professionisti, caregiver e personale di supporto che lavorano con persone anziane.
Quale esigenza affronta
Attivare la neuroplasticità a ogni età: rafforzare la riserva cognitiva, l'attenzione e la memoria attraverso la connessione viva tra movimento, sensi e cervello.
Cosa esploriamo
Come il corpo in movimento stimola la salute cerebrale, cosa succede davvero alla memoria con il passare degli anni, strumenti di coordinazione e propriocezione e abitudini quotidiane per coltivare chiarezza e benessere generale.
Com'è una sessione
Un laboratorio esperienziale e pratico rivolto alla quotidianità: unisce la neurobiologia dell'invecchiamento attivo a strumenti di coregolazione e attività sensoriali. Decodificare il linguaggio del corpo quando le parole iniziano a mancare, con attività facili da inserire nella routine quotidiana.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Università

Rami spogli contro un cielo nuvoloso
A chi è rivolto
Studenti universitari, personale docente e di ricerca e servizi che sostengono la comunità universitaria.
Quale esigenza affronta
Imparare e fare ricerca senza esaurirsi: sostituire i miti sullo studio estenuante con una reale regolazione neurobiologica che ottimizzi in modo sostenibile la prestazione intellettuale.
Cosa esploriamo
Come il sistema nervoso elabora e consolida informazioni complesse, l'impatto del movimento e del riposo sulla memoria di lavoro, la gestione della concentrazione nei periodi di forte pressione e strumenti metacognitivi fondati sulle evidenze neuroscientifiche.
Com'è una sessione
Uno spazio di lavoro intensivo e partecipativo: scienza rigorosa applicata direttamente al materiale reale di studio o insegnamento, con indicazioni pratiche per regolare dal vivo attenzione e carico cognitivo.

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Altri laboratori e percorsi formativi

Fichi d'India su un cactus
A chi è rivolto
Aziende, amministrazioni pubbliche, ordini professionali e organizzazioni sociali che vogliono trasformare la propria cultura del lavoro.
Quale esigenza affronta
Gruppi altamente performanti senza logoramento emotivo: ottimizzare il processo decisionale, la chiarezza mentale e la capacità di concentrarsi attraverso la regolazione neurobiologica del sistema nervoso.
Cosa esploriamo
Come lo stato del nostro sistema nervoso influenza il lavoro quotidiano, il ruolo del movimento somatico nella gestione del carico cognitivo, strumenti di coregolazione per migliorare il clima lavorativo e strategie per mantenere l'attenzione senza scivolare nell'esaurimento.
Com'è una sessione
Uno spazio dinamico e rigoroso, adattato alla realtà dell'organizzazione: da un incontro ispiratore a laboratori esperienziali su misura, in cui la scienza viene vissuta direttamente nel corpo per essere applicata al lavoro fin dal primo minuto.

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Comunità del movimento

Tife mosse dal vento
A chi è rivolto
Praticanti o insegnanti di qualsiasi disciplina di danza o movimento che vogliono capire come imparano quando danzano.
Quale esigenza affronta
Passare dalla ripetizione automatica dei passi alla consapevolezza reale del proprio processo di movimento, accelerando coordinazione, espressività e fluidità attraverso la metacognizione somatica.
Cosa esploriamo
Come la consapevolezza riorganizza le mappe cerebrali, come individuare i blocchi e regolare la tensione in tempo reale, come la metacognizione accelera la memoria coreografica e come comprendere il sistema nervoso trasforma la meccanica in espressione autentica.
Com'è una sessione
Un laboratorio pratico ed esperienziale in cui colleghiamo la neurobiologia all'esperienza del corpo. Come il cervello risponde in base al modo in cui ti muovi e come usare queste informazioni per danzare con maggiore consapevolezza, coerenza e libertà.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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Comunità creativa

Fico d'India aperto che mostra la polpa
A chi è rivolto
Creativi, artisti, imprenditori e professionisti neurodivergenti (ADHD, autismo, plusdotazione, tra gli altri) e i team o le organizzazioni che li supportano nella gestione dei loro progetti.
Quale esigenza affronta
Trasformare la visione creativa in realtà senza esaurirsi: progettare strutture di lavoro flessibili che rispettino i ritmi dell'energia, riducano il blocco esecutivo ed evitino il burnout tipico degli ambienti di lavoro rigidi.
Cosa esploriamo
Come funzionano le funzioni esecutive e il sistema della ricompensa nei profili neurodivergenti, strumenti somatici per gestire la sovrastimolazione e la paralisi da analisi e la progettazione di sistemi di gestione dei progetti basati sul reale funzionamento del cervello, invece che su ricette standard.
Com'è una sessione
Uno spazio di lavoro pratico, rispettoso e senza giudizi: analisi delle dinamiche di lavoro reali, esperimenti organizzativi personalizzati, indicazioni per la regolazione del sistema nervoso e costruzione di protocolli propri per sostenere i progetti con chiarezza e benessere.

FormatoIn presenza a Maiorca. Durata, dimensione del gruppo e condizioni vengono concordate con te in base al contesto.

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